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Jetzt wird es aber "SMART"

Die SMART-Methode ist – ganz einfach erklärt – eine 5-stufige Strategie, um real...

Ich fühle mich nur noch leer

Seit einigen Tagen herrscht in mir nur noch das Gefühl der Leere. Der innere Akk...

Beziehungen zu Familienmitgliedern abbrechen, ist das i...

Unsere Gesellschaft hat uns konditioniert zu glauben, dass die Familie diese spi...

Lavendelchen #5 (Reha Nachwort)

Nun ist seit ein paar Wochen meine Reha vorbei und ich merke wie schön es doch e...

„Erste Eindrücke der Reha“ oder „Ich hab Muskelkater“

Eine aufwühlende Woche Reha mit viel Kopf und Muskelkater

"Die Schritte zur Reha" oder "Kopf geh aus"

Bald nun ist es so weit, die Hürden sind genommen und die Reha rückt in greifbar...

Lavendelchen #4

mediteo: Den persönlichen Medikationsplan einhalten

Nicht mehr so schnell die Einnahme von Medikamenten vergessen. "mediteo" hilft D...

Depressionen sind keine schlechte Laune

Was sind Depressionen? Wie zeigen sie sich und wo kannst Du Hilfe finden? Erfahr...

Time To Say Goodbye

Alles hat einmal ein Ende und manchmal fällt der Abschied besonders schwer. Aber...

Neue Notizvorlagen "Auf dem Papier ist aus dem Kopf"

Liebevoll gestaltete Vorlagen für Deine Gedanken und Kritzeleien, zur kostenlose...

Lavendelchen #3

Meine vergangene Woche in der Tagesklinik und ihren doch so intensiven Gefühlen ...

Meine Kindheit war...

Ein kleiner Rückblick in meine Kindheit.

Lavendelchen #2 (Frohes Fest 2019)

Es wird mal wieder Zeit für ein neues Lavendelchen, auch wenn ich mir es anders ...

Lavendelchen #1

Diese ist eine ganz persönliche Rubrik, in der ich immer mal wieder ein paar Wor...

Überarbeiteter Blog oder Zeit für ein neues Gewandt

Es war seit langen mal wieder Zeit für ein paar Neuerungen und eine neue Richtun...

6 schmerzhafte Wahrheiten über depressive Menschen

Es ist bekannt, dass Menschen das Leben als selbstverständlich ansehen, bestimmt...

3 Challenges, die Dir bestimmt guttun

Ich habe echt lange überlegt, ob ich diesen Beitrag schreiben soll oder nicht. I...

Der unsichtbare Gegner

Alles, was man sich in einer depressiven Phase wünscht, geht gerade in Erfüllung...

Jetzt muss ich euch auch noch den Blick auf diesen Blog versperren, euch bleibt auch nichts erspart. Aber dies ist nun mal meine Pflicht dir diesen Hinweis anzuzeigen und was muss man(n) nicht alles tun. Du kannst dir aber aussuchen, ob du die Datenschutzerklärung lesen möchtest oder diesen Hinweis einfach wegklickst. Es ist deine freie Entscheidung, also überlege lange und Weise, diesen Hinweis wirst du erst wieder bei deinem nächsten Besuch zu Gesicht bekommen