#Therapie

Jetzt wird es aber "SMART"

Die SMART-Methode ist – ganz einfach erklärt – eine 5-stufige Strategie, um real...

Time To Say Goodbye

Alles hat einmal ein Ende und manchmal fällt der Abschied besonders schwer. Aber...

3 Challenges, die Dir bestimmt guttun

Ich habe echt lange überlegt, ob ich diesen Beitrag schreiben soll oder nicht. I...

Skills oder die Wundertüte der Psychos

Skills. Wieder ein neumodisches Wort, was in letzter Zeit Einzug in die Psychoth...

10 Dinge über Depressionen

Depression ist eine Krankheit, die Menschen nicht unterscheidet. Egal wie viel G...

Mein Buch der Erinnerungen

Heute, ist ein Tag, an dem mein Kopf wieder arbeitet und nicht zur Ruhe kommt. I...