Depressions-Check
Ist es nur ein Durchhänger? Oder habe ich eine echte Depression? Wer sich unsicher ist und eine erste Einschätzung sucht, macht am besten unseren Depressionscheck.
Sharing is caring: Es ist mir eine Ehre, meine Erfahrungen und Gedanken mit euch zu teilen. Wenn mein Blog euch helfen konnte oder wenn er euch irgendwie berührt hat, möchte ich euch bitten, ihn mit anderen Menschen zu teilen. Jede Person, die von meinen Worten profitieren kann, sollte die Chance dazu haben. Ich danke euch für eure Unterstützung und Solidarität.
1. Ich leide seit mehr als 2 Wochen unter gedrückter oder trauriger Stimmung.
Ja, stimmt
Vielleicht, könnte sein
Nein, stimmt nicht
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2. Seit mehr als 2 Wochen leide ich unter Interessenlosigkeit und/oder Freudlosigkeit, auch bei Ereignissen, die mir sonst Freude machen.
Ja, stimmt
Vielleicht, könnte sein
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3. Ich leide seit mehr als 2 Wochen unter Schwunglosigkeit, bleierner Müdigkeit und/oder innerer Unruhe.
Ja, stimmt
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4. Ich leide seit mehr als 2 Wochen unter fehlendem Selbstvertrauen und/oder fehlendem Selbstwertgefühl.
Ja, stimmt
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5. Seit mehr als 2 Wochen leide ich unter verminderter Konzentrationsfähigkeit, starkem Grübeln und/oder Unsicherheit beim Treffen von Entscheidungen.
Ja, stimmt
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6. Ich leide seit mehr als 2 Wochen unter starken Schuldgefühlen und/oder vermehrter Selbstkritik.
Ja, stimmt
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7. Ich leide seit mehr als 2 Wochen unter negativen Zukunftsperspektiven und/oder Hoffnungslosigkeit.
Ja, stimmt
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8. Ich leide unter hartnäckigen Schlafstörungen. Seit mehr als 2 Wochen schlafe ich nicht gut ein und/oder durch.
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9. Ich esse weniger und leide seit mehr als 2 Wochen unter vermindertem Appetit.
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10. Ich bin derzeit oft tief verzweifelt und/oder habe Todesgedanken.
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Bis zum nächsten Test,
Ronny
Stöckchen
Als jemand, der 1979 geboren wurde und seit 2004 die Welt der Programmierung entdeckt hat, fasziniert es mich immer wieder, wie man mit Code die Welt verändern kann. Angefangen mit HTML, habe ich mich später auch in PHP vertieft. Nebenbei Doc als Mediengestalter habe ich immer das Ziel gehabt, die Welt zu verbessern, auch wenn mir manchmal der nötige Quellcode fehlt. In meinen Träumen stelle ich mir vor, als Superheld neben Batman mein Geld zu verdienen oder zumindest den ersten Fluxkompensator der Welt zu testen.
Hallo, ich bin Ronny (Alias "Stöckchen") und bin 45 Jahre oder auch 16.625 Tage alt.
Ich habe in den letzten Jahren selbst mit PTBS,
Depressionen und Angststörungen zu kämpfen.
Wenn du mehr über mich erfahren möchtest,
kannst du gerne meinen Link anklicken oder du
schaust dir meine neue 
Hallo und ich bin Kathleen (Kathy), 41 Jahre, ich leide eigentlich so lange ich denken kann schon an Depressionen, nur hat das früher einfach niemanden interessiert...
Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest, kannst Du gern den folgenden Link klicken.
Jetzt muss ich euch auch noch den Blick auf diesen Blog versperren, euch bleibt auch nichts erspart. Aber dies ist nun mal meine Pflicht dir diesen Hinweis anzuzeigen und was muss man(n) nicht alles tun. Du kannst dir aber aussuchen, ob du die Datenschutzerklärung lesen möchtest oder diesen Hinweis einfach wegklickst. Es ist deine freie Entscheidung, also überlege lange und Weise, diesen Hinweis wirst du erst wieder bei deinem nächsten Besuch zu Gesicht bekommen 