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<title>Depri&amp;Blog &amp; : #Lavendelchen</title>
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<description>Depri&amp;Blog &amp; : #Lavendelchen</description>
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<title>Jahresrückblick 2025: Rund geworden ist nicht perfekt – aber ehrlich 🌿</title>
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<description><![CDATA[ In meinem Jahresrückblick 2025 schaue ich auf meine zweite IRRT-Therapie, persönliche Fortschritte, ambulante Begleitung und kleine Alltagsanker zurück. Es war kein perfektes Jahr, aber eines, in dem vieles runder, ehrlicher und stabiler geworden ist. ]]></description>
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<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 17:52:06 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Mein Jahresrückblick 2024 🌟</title>
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<description><![CDATA[ 2024 war ein Jahr voller Höhen und Tiefen, von starken Fortschritten in der Therapie über eine schöne Reise nach Lindlar bis hin zu Rückschlägen durch PTBS und Stress. Durch das StäB gelang ein Wendepunkt, doch Herausforderungen wie der Umzug des Sohnes forderten ihren Tribut. Weihnachten brachte eine Mischung aus bittersüßer Erinnerung und kleinen Momenten des Genusses. Für 2025 stehen Klinikaufenthalt, Gelassenheit und neue kreative Projekte auf dem Plan. 🌟 ]]></description>
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<pubDate>Mon, 30 Dec 2024 09:00:25 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
<media:keywords>Lindlar, Jahresrückblick, PTBS, StäB, Wendepunkt, Depressionen, IRRT, Gefühle, Ängste, Lindlar, Lavendelchen, Trauma</media:keywords>
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<title>Lavendelchen #12 Durch das Dunkel ins Licht: Meine Erlebnisse in der ersten Trauma&amp;Sitzung</title>
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<description><![CDATA[ In meinem neuesten Blogbeitrag teile ich meine tiefgreifende Erfahrung meiner ersten Traumatherapie-Sitzung mit euch. Von der Überwindung, mein Trauma aufzuschreiben, bis zu den intensiven Emotionen während der Therapie, berichte ich über die Herausforderungen und die befreiende Wirkung dieses ersten Schritts. Trotz der körperlichen Erschöpfung am Ende der Sitzung ermutige ich jeden, der vor einer Traumatherapie steht, diesen Weg zu gehen und sich der Heilung zu öffnen. ]]></description>
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<pubDate>Sun, 26 Nov 2023 11:55:43 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #11 Die ersten 14 Tage Klinik</title>
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<description><![CDATA[ In den ersten beiden Wochen meiner Traumabewältigung und Konfrontationstherapie habe ich mich mutig meinen inneren Dämonen gestellt, indem ich meine Vermeidungs- und Sicherheitsmechanismen identifiziert habe. Es war schmerzhaft, aber ich habe erkannt, dass diese Therapie mir die Chance gibt, meine Traumata anzuerkennen und mich auf den Weg zur Heilung zu machen. ]]></description>
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<pubDate>Sun, 05 Nov 2023 10:15:25 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #10 Ein Funken Hoffnung: Das inspirierende Hörbuch &amp;quot;Meine Depression ist deine Depression&amp;quot;</title>
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<description><![CDATA[ Den Drang, sich selbst zu verletzen, zu spüren ist beängstigend und beunruhigend. Ich teile meine Gefühle und Gedanken über diesen extremen Druck und wie ich trotz allem stark bleibe. ]]></description>
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<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 09:10:04 +0200</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #9 (Geburtstag?!)</title>
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<description><![CDATA[ Herr Stöckchen beschreibt einen Freitag, an dem er Geburtstag hat, und wie er sich früher über diesen Tag beschwert hat, aber heute anders darauf sieht. Er beschließt, den Tag zu feiern und glücklich zu sein. Er bedankt sich auch bei all jenen, die ihm gratuliert haben und ihm alles Gute gewünscht haben. ]]></description>
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<pubDate>Fri, 20 Jan 2023 07:00:00 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #8 (Willkommen bei meiner aktuellen depressiven Phase)</title>
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<description><![CDATA[ Ich habe einen Blog gestartet, um auf das Thema Depressionen aufmerksam zu machen und um eine Lösung für mich zu finden. Ich teile meine Erfahrungen und Gedanken in einer akuten Phase. Derzeit bin ich in einer schwierigen Phase, trotz Reha und Behandlungen. Ich fühle mich in einer grauen Welt gefangen, mit einer traurigen Grundstimmung, aber auch gelegentlichen positiven Erlebnissen. Ich habe Schwierigkeiten mit Antrieb und Konzentration, was mich verunsichert. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 11 Jan 2023 13:20:43 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #7 (Frohe Weihnachten 2022)</title>
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<description><![CDATA[ Früher, in meiner Kindheit, habe ich sehr gern Weihnachten gefeiert. Und ich liebte es, wenn meine Oma ihre Verwandtschafts-Runde drehte und irgendwann auch bei uns zu Hause ankam. ]]></description>
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<pubDate>Sat, 24 Dec 2022 12:50:43 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #6</title>
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<description><![CDATA[ Das Leben kann so einfach sein, aber nicht mit mir! ]]></description>
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<pubDate>Wed, 09 Nov 2022 09:00:00 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #5 (Reha Nachwort)</title>
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<description><![CDATA[ Nun ist seit ein paar Wochen meine Reha vorbei und ich merke wie schön es doch eigentlich in diesem Kokon war. ]]></description>
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<pubDate>Thu, 10 Mar 2022 12:29:15 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #4</title>
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<description><![CDATA[  ]]></description>
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<pubDate>Wed, 20 Oct 2021 14:15:20 +0200</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #3</title>
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<description><![CDATA[ Meine vergangene Woche in der Tagesklinik und ihren doch so intensiven Gefühlen in mir ]]></description>
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<pubDate>Sun, 25 Apr 2021 14:31:40 +0200</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #2 (Frohes Fest 2019)</title>
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<description><![CDATA[ Es wird mal wieder Zeit für ein neues Lavendelchen, auch wenn ich mir es anders vorgestellt habe dieses Jahr als ich das Lavendelchen ins Leben gerufen habe. Doch was ist in diesem Jahr schon normal? ]]></description>
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<pubDate>Mon, 21 Dec 2020 08:57:52 +0100</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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<title>Lavendelchen #1</title>
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<description><![CDATA[ Diese ist eine ganz persönliche Rubrik, in der ich immer mal wieder ein paar Worte schreiben werde. ]]></description>
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<pubDate>Wed, 19 Aug 2020 15:43:36 +0200</pubDate>
<dc:creator>Stöckchen</dc:creator>
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